
【男士靈修・公開講座】主題講員蕭永正博士Stephen 以「停滯與掙扎——划向水深之處」為題,分享他的信仰旅程,探討男士在靈修過程中的困難、轉化、新學習,以及一些靈修的新方向和工具。
他在中學時期信主,在大學時期加入學生團契,靈命迅速成長。在團契和教會中,他有着大量的學習和事奉機會,自認為是一位模範信徒。然而,當他身體出現問題,信仰也出現枯竭(burnout)時,以往的外在信仰經驗未能為他帶來實質改變。面對這一低谷狀況,他的牧師建議他停止事奉一年,在此期間專注於學習禱告,並介紹他認識屬靈導引,開啟了往內走的旅程。
這趟「內在旅程」的焦點是從外在(群體和事工)收窄到內在(自己與神的關係),是一個擴闊和深化對自己及神的認識的階段。在這個過程中,他經歷了上帝的拆毀與重建。
Stephen 也講解了「男士文化」在靈修路上的困難與限制,例如情感語言的不足、內心世界的壓抑、不易接受幫助(常被視為軟弱,實則是勇氣的表現)等。學習進路需要更新,內容涵蓋從知識、技巧到「經驗」,內在之旅涉及情緒覺察、關係修復和自我認識;從自修的學習方法到「體驗」,不僅依賴於讀書和理性思考,還需靈性同行者的陪伴,實踐與反思相結合;學習目標的積累最終達到「整合」,將過往的信仰與知識內化,將經歷轉化為生命的一部分,而非僅僅停留於頭腦。這些都是一般男士需要適應和學習的地方。
最後,Stephen 介紹了三個靈修工具:
1. 屬靈導引
2. 獨處靜修
3. 屬靈辨別
對某些參加者來說,這些工具可能相對陌生,但他強調這些都是對內在之旅十分有幫助的工具。Stephen 還提醒參加者,內在之旅並不是終極目標,因為經過這段旅程,我們將更深刻地認識上主與自身,並能自然而然地將這些新發現帶往外,去服侍主。
