文章分享

《神操》與靈命培育 | 賴玉芳老師 

|

前言

自二十世紀開始,華人教會及神學院對靈命培育(spiritual formation)的熱忱和重視均有顯著的提升。其實,在基督信仰裏,靈命培育從來都是重要的課題;在二千年的教會歷程中,一直強調的「效法基督」,「活出基督的模樣」正正是靈命培育的使命及核心方向。因此,當靈命培育這事工或學科再次被教會及神學院強調之際,我們當認真思量「怎樣」的靈命培育才能幫助信徒在「效法基督」這靈程路上切實前進,否則靈命培育應有的焦點會變得模糊。

《神操》[1] (Spiritual Exercises)──此禱告操練手冊於四百多年前面世,是耶穌會始創人依納爵(Ignatius of Loyola,1491-1556)之名著。《神操》的操練旨在塑造一個樂意追隨基督、以基督的模樣為自身模樣的屬靈新生命。筆者認為《神操》雖源自天主教耶穌會的靈修傳統,但其與新教的靈命培育核心方向一致,亦是經過歷代信徒驗證的操練方式,所以定能給予每一位渴望在靈程路上切實前進的信徒,和從事靈命培育的工作者一些寶貴的啟迪。

筆者帶領《神操》的操練多年,本文整合了其中的經驗,以及對《神操》的神學觀及靈修觀的研究,深入淺出地把依納爵對「成為基督的模樣」這一屬靈旅程的理解,及如何的達成,並他在《神操》中使用的方法闡述如下。

基督:世人被造與被召的模樣

首先,我們得清楚,在依納爵心目中,世人是按「上主自己的肖像和模樣所造的」(《神操》235),而基督就是這形象的完美實現。因此,信徒只有在基督裏,才能尋獲所有關乎自身被造和被召的奧秘。依納爵認為耶穌基督一生的事蹟,包括祂的降生、生活、傳道、受難和復活,都是上帝對世人愛的絕對彰顯與體現。此外,在基督向我們啟示「上帝是誰」的同時,祂的一生、對天父的愛與順服,也一一向我們啟示了世人受造的原意與目的,就是「讚美、崇敬、事奉我們的主上帝」(《神操》23)。[2] 也即是說,基督就是受造的人類向天父發出讚美、崇敬和事奉的典範與模樣。[3] 換言之,成為基督的模樣,與基督生命一致,是信徒切實地活出人類受造的原意與目的的唯一途徑。[4]

從不自由走向自由

成為基督的模樣是人的天命(destiny)與召命(vocation),也是靈命培育必然的目標及基礎。對依納爵而言,成為基督的模樣,是一種內在生命轉化的過程,是一個從不自由走向自由的過程。[5]

在人性的敗壞,和撒旦的權勢之影響下,依納爵認為信徒無法自由地按照上帝的心意,即世人受造的原意與目的,去讚美、崇敬,和事奉我們的主上帝。信徒乃是一群不自由的人,正如使徒保羅所說,我們內心總是傾向隨從肉體的惡,和體貼肉體的事(羅七14-25)。按依納爵在《神操》中的看法,一個不自由的人,是一個自我中心的人,其心思意念、渴望與意向、理性認知與價值判斷、行為模式與對應方式等,總是被自我囚禁,傾向體貼個人的己愛(self-love)、私意 (self-will)和私慾(self-interest)。換言之,一個不自由的人是無力以神為中心、無法以「讚美、崇敬,和事奉我們的主上帝」為一切行動的原則與基礎。

神學家拉內(Karl Rahner)認為一個自由的人,並非指其擁有一種能力(capacity)能選擇向上帝說「是」或「不是」(say ‘Yes’ or ‘No’ to God );乃是像基督一樣,能在一切的事上,不被自我奴役與捆綁,生命總是能向天父開放,向天父說「是」。[6] 鮑維均博士亦指出,「自由」這概念並不能獨立存在,其根本是「‘freedom from what’ 的一個相對概念。」[7] 新約中「自由」(eleutheria)這一字就是指向一種與奴役相反,從罪的捆綁中釋放出來的自由(羅八2)。

因此,若要成為自由人,依納爵認為其關鍵是擺脫那些捆綁、轄制、妨礙我們全然向上帝開放的東西。這些東西可以是我們自身罪性的規律;或是一些我們愛或惡的人、過去成或敗的經驗;或是我們的意識形態、信念、神學觀點、價值觀、自我形象;或是我們渴望擁有或已擁有的生活模式或一些物質等等。[8] 換句話說,「成為基督的模樣」是一個擺脫不自由,成為自由人的生命塑造過程。這過程是一種內在生命轉化的過程,從擺脫內在的自我中心,到人性被轉化為擁有基督的自由,最終在真正的自由中,為上帝獻上自我,向上帝說「是」。這亦意味著靈命培育必然是內在性的,是生命深層的轉化與悔改,非只著眼於外在生活方式與行為模式的改變。

從被愛到愛慕

依納爵認為,要擺脫內在自我中心的捆綁,讓基督的模樣成為自身模樣的真實,其重要之關鍵不是透過知識的學習,或模仿耶穌基督的行為模式;乃是藉激發和加增信徒靈魂深處對基督救贖的感激之情與愛慕,從而被內裡不斷增長的愛所驅使,使他們不得不因為渴望與所愛的基督一起,而放下自我,與己分離,包括個人的己愛、私意和私慾,走向基督,進入基督之內。[9] 最終,在愛的契合中,視基督內在的一切,包括祂的喜與惡、價值體系、生活方式等,如同是自己的一切。[10] 如此,基督的模樣就成為了他們自身的模樣,效法基督也不再是空談,乃是他們生命的真實與渴望。這時,信徒靈魂深處必能體會使徒保羅之言:「現在活著的,不再是我,乃是基督在我裡面活著。並且我如今在肉身活著,是因信神的兒子而活,祂是愛我,為我捨己」(加二20)。

在《神操》裏,依納爵使用的方法,是邀請操練者在禱告裡,默觀基督的一生和基督祂自己。如此,操練者藉默觀基督的一生與基督同行,親身體驗自己是基督所愛的那一位,是無條件地被上帝所愛和救贖,從而激發內在對基督的感恩、敬畏,和愛慕之情。因著愛慕之情的加增,基督也成為了操練者所深愛的那一位。亦即是說,此操練方法把操練者與基督同行的歷程,轉化至與基督進入更深的情感契合之中。最終,因為愛的契合,使操練者住在基督之內,渴求與基督一致。綜合依納爵的理念,要從不自由走向自由,這塑造的過程不是依靠外在的學習或模仿,而是藉靈魂深處對基督的愛慕所達致。這愛慕之情的激發,始於我們切實的覺醒與體驗──「祂是愛我,為我捨己」。

總結

《神操》的靈命塑造是藉「與基督同行」、「在基督裡」進行及達成的;其目的是成為基督的模樣,活出人類受造的原意與目的。依納爵選取的路徑,提醒我們基督就是靈命培育最為關鍵的基礎、也是資源及動力之所在。耶穌基督說:「我就是門,凡從我進來的,必然得救,並且出入得草吃……我來了,是要叫人得生命,並且得的更豐盛」(約十9,10)。屬靈的新生命實在只能藉耶穌基督,和祂所顯明和成就的一切而誕生;此新生命也唯有在基督裡,才能得著上帝所命定的食糧,以致她能豐盛地成長,更像基督──世人被造與被召的模樣。


[1] 《神操》是一本供操練者和領神操者並肩而用的禱告操練手冊,整個操練旅程分成四大部分進行,內容以默觀耶穌基督一生的事蹟,及分辨上帝在自身身上的呼召為主要的骨幹。
[2] Harvey Egan, The Spiritual Exercises and the Ignatian Mystical Horizon (St. Louis: Institute of Jesuit Sources, 1976), 105.
[3] 黃錦文:〈聖依納爵的基督論〉,(香港:聖依納爵與聖十字若望的對話研討會,2014),7-13。
[4] 相關討論,可參閱Harvery Egan, The Spiritual Exercises and the Ignatian Mystical Horizon.
[5] 關於《神操》中「自由」的概念,及神操操練與屬靈自由的內在關聯性,可參閱John English, Spiritual Freedom: From an Experience of the Ignatian Exercises to the Art of Spiritual Guidance (Chicago: Loyola Press, 1995);或Harvery Egan, The Spiritual Exercises and the Ignatian Mystical Horizon.
[6] Karl Rahner, Meditations on Priestly Life, trans. Edward Quinn (London: Sheed and Ward, 1970),30-38, 194-207.
[7] 鮑維均博士在環球聖經公會主辦「恩典與自由」的聖經講座中,提及此見解。
[8] 這意味著任何的東西,不論是好或壞,都可以在某種處境下,成為我們向上帝全然開放的妨礙。因此,時刻的省察與分辨是必不可缺的屬靈操練。這也是依納爵靈修的精髓所在。
[9] 因著這理念,依納爵在撰寫《神操》之時,定意這小書成為一本供人禱告操練的實用手冊;而非一本提供神學與靈修觀點的著作。此外,在操練者默觀耶穌基督一生的事蹟之時,依納爵要求他們的,並不是學效耶穌基督的行為模式,乃是祈求這樣的恩典:「對為我降世成人的我們的主的內在認識,讓我更加愛祂,更緊緊地跟隨祂。」(《神操》104)
[10] 亞奎那對愛的本質就有如此的描述與討論,可參閱Michael Sherwin, By Knowledge and By Love: Charity and Knowledge in the Moral Theology of St. Thomas Aquinas (Washington, D.C: The Catholic University of America Press, 2005), 63-84.


原文刊於第158期《中宣通訊》

其他文章

屬靈導引:在神親自的導引中作牧養 | 賴玉芳老師

前言 屬靈導引(Spiritual Direction)是一種歷史悠久的靈性牧養方式。這牧靈的方式,雛形始於第三至四世紀,當時修道運動興起,隱修者為追求靈性成長,紛紛拜訪在靈修路上久經磨練的「沙漠教父 」(Abba)和「沙漠教母」(Amma),尋求與神建立親密關係的靈修指導 。 屬靈導引的服侍,乃建基於聖經所啟示──「三一神親自牧養與導引我們」這真理、事實和恩典的基石之上。在人類的救恩歷史中,不論是舊約、新約、或當今的時代,三一神都臨在於我們中間,親自呼召人從墮落中歸向祂,引導人行在祂的義路與旨意之中。我們是祂草場上的羊、是葡萄樹上的枝子,神親自的臨在就是要與每一個屬於祂的人,建立一份個人、實在和直接的牧養與導引的關係。(詩廿三1-4,七十八51-55;賽四十10-11;約十1-10,十五1-6) 屬靈導引這牧養方式,就是要切實和具體地讓神與人之間這導引的關係,踐行於信徒的屬靈生命之中。以下筆者按屬靈導引的定義,闡述這牧養方式的本質,從而指出其特點,以及其對教會當下牧靈工作所帶來的一點啟發。 屬靈導引的定義 貝內爾 ( David Benner ) 指出「屬靈導引是一個導引者與受導者一起禱告及交談的過程。在這過程,受導者尋求幫助,為的是培養一份與神更進深的個人關係;並藉與導引者一起禱告及交談,提高神在自己各種生活經驗之中同在的意識,從而促進對神心意的降服與跟隨。」[1] 湯瑪斯・哈特 ( Thomas

【個人屬靈導引服侍計劃】受導者分享

經歷半載的屬靈導引服侍,人神之間的關係真的會出現變化嗎? 以下摘錄了部分剛完成中心第一期「個人屬靈導引服侍計劃」的受導者的回顧分享,以解大家之好奇: “過去,主耶穌一直是權威的主。現在,耶穌是我的朋友和陪伴者,與我同行。” “未接受個人屬靈導引前,同神之間會有一份抽離的感覺,並且傾向壓抑內裏的情緒,難以向祂表達。現在,更能在日常生活中體會主耶穌的同在,從而燃起勇氣和盼望繼續前行,體會神真的是一位很樂意陪我玩和一起冒險的爸爸。” “過去,未能完全依靠主,也未有足夠的感情交流。今日,更能意識到主時刻與我在一起,他重視我的感受,因此我也要更真誠地面對自己。” “過去雖然也曾經驗主耶穌恩慈的一面,但更多時候是覺得祂在責備自己,不喜悅自己,又常懼怕祂不接納這個我。今天,多了發現耶穌其實並不如我想像的,祂不單很接納我,且會用幽默的方式與我互動,樂意讓我自由地表達,無須為著區分對與錯而拘謹難安。” “過去,以為自己也曾經歷與主親近的時候。今天才發現,我與主所共同渴望的,其實是一份能持久維繫的親密關係,能有空間彼此聆聽和回應。” 盼望以上的分享能助你對主的心腸與渴望再增添一點點的認識,甚至產生好奇,從而被吸引和鼓勵去展開一趟屬於你自己的靈修探索之旅。若你需要幫助,中心的靈修導師們十分樂意作你的陪行者。 祈願我們的大牧人主基督耶穌,繼續以祂無窮盡的愛呼喚和吸引我們,並賜我們勇氣在祂的愛中回應祂、跟隨祂👣✨

我很疲倦 | 賴玉芳老師

前言 我們都感到累透了!疲倦的感覺,本是人體一種正常的生理反應,亦是上主賜給我們一種自我保護的機制,提醒我們在勞碌工作或身心疲憊後,要停下來,作適度休息。然而,我們這一代,不論是年輕人、成人,甚或是幼童,卻經常感到疲倦,甚至被長期的疲勞倦怠所困,導致身體、心理、人際關係,或是靈性等方面都出現不同程度的問題。「身心俱疲」好像已成為我們這一代的普遍特徵。「疲倦」可以說是這時代的形容詞。如何突破「疲倦」的枷鎖,告別「疲倦」的生活,活出自由、輕省、豐盛的人生? 無止境的倦怠 我們為何如此疲累?柏林藝術大學文化學系教授韓炳哲在其《倦怠社會》一書中,提出現代人的倦怠,是因為社會過度強調正面積極的工作和生產。[1] 他稱這時代為「功績社會」。韓炳哲在書中分析,功績社會中的人們都過度強調「可以、能夠」的肯定性。結果,整個社會像吃了興奮劑,每個人都毫無節制地致力於效能的提升,以過度積極活躍的活動、歇斯底里的工作和生產來追求績效、成就和卓越。[2] 韓炳哲認為當人們只有正面積極的力量,卻沒有「說不、不做任何事」的能力,他們不單養成了一種知性上的懶惰,更成了「石頭一樣,如機械般愚蠢地運作,不斷地滾動著,缺乏暫停運作的機制。」[3] 最終,把自己弄得身心俱疲,陷入「自我剥削」、無止境的過動、過勞和倦怠之中。 筆者認為現代社會「積極、能夠」的集體意識,乃源自一種對人性無遠弗屆的樂觀,深信一個人只要積極地工作、持續地改進,各樣事情就會變得更好。換言之,「積極、能夠」背後的信念,就是更好的效益、成功的人生和美好的將來,這都是出於人努力耕耘的成果。然而,當社會毫無保留地認為「積極、能夠」是絕對的真理時,我們卻不知不覺沉溺於積極正面的力量,和自我膨脹之中,忘記誰才是掌管人的命途、人類歷史的主宰。 更可悲的是,這「積極、能夠」的集體意識,也使我們對「一分耕耘,一分收穫」深信不疑,不知不覺中也陷於「自我負責」的虛無之中,破壞了人倫之間相互扶持、人依存於神的創造秩序,使自己與他人、與神越離越遠。由此可見,功績社會的諷刺在於「正面積極地工作和生產」,卻不但未能帶來自由與幸福的人生,反倒令人嘗到更大的孤獨和疏離感,並且使我們對「無作為」產生了莫名的恐懼、不安和焦慮。因而,無時無刻都催迫著自己,要不斷地積極活動,追求績效,否則「不負責任、懶惰軟弱和失敗」,成為我們的標籤。漸漸地,我們都喪失了「說不、暫停運作」的能力,使自己和整個社會都陷入無止境的倦怠之中。 休息,是停止靠己力而為 如此看來,在我們正面積極地工作、努力熱心地追求和服侍神之時,「你們要休息,要知道我是神。」(詩四十六10)更是過動、過勞的信徒們不能忽視的吩咐和操練。筆者認為「你們要休息」絕非邀請我們走到另一個極端,就是遊手好閒、不事生產,甚或不為自己、他人或上帝負責任。反之,是幫助我們活出一種與功績社會有別的價值觀和生活方式,以致讓聖經應許的自由、輕省、豐盛的人生成為可能。詩人提醒我們,「你們要休息」是神的吩咐,也是人認識、承認神的方法。「休息」此處有「安靜、停手、止住」的意思, 「休息」不單是停下來、安靜自己,更要停止依靠人的勞動、努力、力量來成就、爭奪一切的企圖和行動。唐慕華(Marva Dawn)曾這樣闡述「停止」的多重意義:當我們「停止工作,也停止對有所成就和生產的需要,停止伴隨著現代對效率的要求而產生的掛慮和張力,停止將自己當神一般,要設法控制自己的生命,停止我們的支配欲和被文化同化……守安息日其中一個很大的好處,就是我們學習到讓神照顧我們——不是藉著變得被動和懶惰,而是自由地放棄試圖在生命中無力地扮演神。」[4] 換言之,「休息」的邀請,其深層意義,是停止將自己當作是神一般,從努力靠己力而為,轉為安然依靠神,學習在放手中,讓神來照顧我們、掌管我們的一切。 休息,是為要看上帝的作為

缺席的上帝——對我們的煎熬與煉淨! | 賴玉芳老師

「祢隱藏在哪裏?心愛的,留下我獨自嘆息,祢宛如雄鹿飛逝,於創傷我之後;我追隨呼喚,卻杳無蹤跡。」(十架約翰)[1] 我們都在吶喊——「上帝,祢在嗎?」 香港這幾年間所發生的種種,使大部分香港人都陷於焦慮不安、鬱悶沮喪之中。「上帝,祢在嗎?」、「祢為何沉默?」、「我所信的神到底在哪裡?」 相信是不少信徒的困惑和不滿,他們也感到內心對神的信心越來越軟弱了。困於這心靈的煎熬之中,先知哈巴谷的禱告成了我們的禱告:「耶和華啊,我呼求你,你不應允,要到幾時呢?我因強暴哀求你,你還不拯救。你為何使我看見罪孽?你為何看着奸惡而不理呢?毀滅和強暴在我面前,又起了爭端和相鬥的事。因此律法放鬆,公理也不顯明;惡人圍困義人,所以公理顯然顛倒。」(哈一1-4) 放眼周遭所發生的人和事,不如意之事十之八九,生活中無不充滿困難、挫敗,和意料之外的疾病、失業、關係破裂和分離;這些苦痛際遇時刻衝擊著我們對神的信心。當人的心靈困於灰暗無望、迷惘不安的折騰中,我們哀求神,卻似乎得不到解救,我們在內室的禱告,可能只是喋喋不休的質問這位「缺席的上帝」:「為什麼?為什麼要這樣?」、「神啊!祢仍愛我,在意我的痛苦嗎?」、「我的神,我的神!為甚麼離棄我?為甚麼遠離不救我,不聽我唉哼的言語?」(詩二十二1) 當公義自由、安逸平順、幸福甜蜜都與我們無份,擺在眼前的,卻是一個黑暗無望和刺痛人生的境遇,上帝「無情」的缺席和隱藏,不但創傷了我們,也突顯了信仰生活中一個關鍵的難題──宿命。 神,祢不是我們想像的那一位 神的「沉默」、「充耳不聞」和「袖手旁觀」,令我們困惑不解,甚至滿懷幽怨,因為這位「缺席的上帝」既不合乎我們腦袋裡所相信的那一位神,更狠狠地撕毀深植於我們人性深處對神的想像與幻想。 我們信,因為我們「愛」的神是一位愛護體恤、供我們所求所尋、使我們得益處的上帝。經上說:「你們祈求,就給你們;尋找,就尋見;叩門,就給你們開門。」(太七7) 「萬事都互相效力,叫愛神的人得益處。」 (羅八28)「祢是我的主,我的好處不在祢以外。」(詩十六2)故此,我們樂於相信和傳揚這樣的一位神。我們亦相信,只要我們投靠神,並且殷勤服侍,便能擁有神,以及擁有祂信實的保佑、眷顧與賞賜。 再細察我們人性深處那完美神的形象,不難發現,植根於我們意識之中,那位吸引我們相信和投靠的神,是一位能救拔我們免於苦痛、喜愛公義、恨惡罪惡的神。祂關心祂百性所受的苦難、垂聽他們的呼求,並且能做出非凡的神蹟奇事來拯救他們,就如經上記載:「耶和華說:我的百姓在埃及所受的困苦,我實在看見了;他們因受督工的轄制所發的哀聲,我也聽見了。我原知道他們的痛苦。 我下來是要救他們脫離埃及人的手,領他們出了那地,到美好寬闊流奶與蜜之地⋯⋯」(出三7-10) 我們渴望這樣的一位神。可是,一切都不似想像! 身處現實的痛苦,我們沮喪地發現,我們所經驗到的神,並不像內心想像的那麼美好,腦袋相信的那麼非凡。祂無情地缺席,把我們丟棄於失望、無助、憤怒和苦痛的荒漠上。「缺席的上帝」使我們無力再讚美歌頌神,我們可以做的,可能就是帶着失望和憤怨之情與神疏遠,或是在自怨自憐中控訴祂:「神啊,祢為何隱藏、不伸手扭轉我們的困局?為何不再不可思議地分開海水,然後把海水覆蓋在要追殺我們的軍隊身上?為何不再每天信實地供應我們神蹟食物嗎哪,並以使人希奇的火炷和雲柱來引領我們於迷路中前行?為何缺席於我們的苦難中?為何不給世人證明祢是自有永有的上帝,真真實實地掌管宇宙萬物,並且與信祢的人同在?」[2]

男士靈修・公開講座

「男人,不慣內望自己,不懂觀測細節,不會描述內在情感⋯⋯不過,男人開始挑戰,面對內在生命之旅,經驗生命突破與成長,就在明天⋯⋯」~ 一位參加者於講座後的自白。 感恩,【男士靈修・公開講座】於上星期五(7月11日)在中國基督教播道會尖福堂圓滿舉行。當晚參加者約280人,其中三分之二是弟兄,這場講座實至名歸,創造了靈修聚會的歷史新篇,因為過去靈修聚會的報名和出席者多以姊妹為主。 在最後的問答環節中,有位參加者提問,作為一個新成立的機構,為何選擇難度較高的「男士」作為服務對象。中心創辦人賴玉芳老師回答道:「因為,上帝預備了服侍的人。」的確,神為中心帶來了一群有心志服侍「男士」的弟兄,他們是神親自培育的。在心靈的旅程中,他們曾親身經歷弟兄們所面對的困難和挑戰,因此深知弟兄們特別需要何種恩典和同行者,才能實現真正的靈性成長與成熟。 中心靈修導師在講座後分享道:「在聚會中,我深深感受到神要興起一群弟兄,參與男士靈修的事工,以牧養弟兄們!」阿門! #男士靈修